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3 days ago

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Heute war mir die Zeit nicht so wichtig. Ich habe versucht beim laufen einen moderaten Puls zu haben, der zwischen 125 – 142 BMP liegt. Dies ist mir auch fast gelungen. Bei den Steigungen ging der Puls natürlich nach oben. Gleichzeitig habe ich...

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4 days ago

Heute war mir die Zeit nicht so wichtig. Ich habe versucht beim laufen einen moderaten Puls zu haben, der zwischen 125 - 142 BMP liegt. Dies ist mir auch fast gelungen. Bei den Steigungen ging der Puls natürlich nach oben. Gleichzeitig habe ich meine Strecke erweitert und bin total stolz auf mich.

#laufen2020
#laufen
#liebeslauftagebuch
#laufenmachtglücklich
#garmin
#garminconnect
#forerunner235
#etrextouch35
#beatyesterday
#abnehmen
#meinfettkampf ...

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6 days ago

Nun habt ihr schon lange nichts mehr von meinem Lauftraining gehört.

Heute habe ich bei den 5 km an den 30 Minuten gekratzt.

#laufen2020 #laufen #liebeslauftagebuch #laufenmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #garmincoach #garmincoachplan #garmincoachamy #beatyesterday #abnehmen #meinfettkampf #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben ...

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1 week ago

Hallo Zusammen,
nun könnt ihr mir hier folgen.
Hier werde ich nun meine Beträge posten! ...

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Thomas Pfister hat sein/ihr Profilbild aktualisiert.

1 week ago

Thomas Pfister ...

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Heute war mir die Zeit nicht so wichtig. Ich habe

Heute war mir die Zeit nicht so wichtig. Ich habe versucht beim laufen einen moderaten Puls zu haben, der zwischen 125 - 142 BMP liegt. Dies ist mir auch fast gelungen. Bei den Steigungen ging der Puls natürlich nach oben. Gleichzeitig habe ich meine Strecke erweitert und bin total stolz auf mich.

#laufen2020
#laufen
#liebeslauftagebuch
#laufenmachtglücklich
#garmin
#garminconnect
#forerunner235
#etrextouch35
#beatyesterday
#abnehmen
#meinfettkampf

Nun habt ihr schon lange nichts mehr von meinem La

Nun habt ihr schon lange nichts mehr von meinem Lauftraining gehört.

Heute habe ich bei den 5 km an den 30 Minuten gekratzt.

#laufen2020 #laufen #liebeslauftagebuch #laufenmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #garmincoach #garmincoachplan #garmincoachamy #beatyesterday #abnehmen #meinfettkampf #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben

Was war das für ein Genuss! Nach 67 km und 20 Stu

Was war das für ein Genuss!
Nach 67 km und 20 Stunden die erste gute Erfrischung.

#wandern #wandern2020 #hikking #wanderlust #hikking2020 #liebeswandertagebuch #24stundenwanderung #wandernmachtglücklich #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben

Nach der 24 Stunden-Wanderung ist heute relaxen an

Nach der 24 Stunden-Wanderung ist heute relaxen angesagt!

03.07.2020 Da die 24 Stunden-Wanderung in Straube

03.07.2020

Da die 24 Stunden-Wanderung in Straubenhardt in diesem Jahr ausfällt. Unternehme ich mit meinem Kollegen nun eine 24 Stunden-Wanderung auf dem HW1 von Mössingen nach Spaichingen.

Hier die Eckdaten:

77 km

Höhenmeter +/-: 3.280 m/ 3.125 m

#wandern #wandern2020 #hikking #wanderlust #hikking2020 #24stundenwanderung #liebeswandertagebuch #wandernmachtglücklich #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben #abnehmen #meinfettkampf #adipositas

Heute morgen war ich schon auf meiner "Brezelrunde

Heute morgen war ich schon auf meiner "Brezelrunde" unterwegs.
Villingendorf - Schafhau - Ruine Herrenzimmern - Bahnhof Talhausen - Fischweiher Villingendorf - Soldatenwegle - Villingendorf
Warum wohl "Brezelrunde" 🥨, da sie bei der @baeckerei_stemke endete und ich somit gleich das Frühstück mit nehmen konnte.

Find die Zeit ⏱ nicht schlecht, wenn man das Höhenprofil mit in Betracht zieht. ☺️ Leider 😢 bekommt es @garmin
nicht hin das Höhenprofil in das Statusbild zu integrieren. Hier ist @suunto einiges weiter in der Entwicklung.

#laufen2020 #laufen #liebeslauftagebuch #laufenmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #garmincoach #beatyesterday #abnehmen #meinfettkampf

Heute am letzten Tag meiner #Reha wollte ich es no

Heute am letzten Tag meiner #Reha wollte ich es nochmal wissen und bin 5 km ums Gebäude gejoggt.
Leider war die Zeit nicht unter 30 min.
Bin aber trotzdem sehr stolz auf mich.

#laufen2020 #laufen #liebeslauftagebuch #laufenmachtglücklich #beatyesterday #garmin #garminconnect #etrextouch35 #forerunner235

Gestern war ich seit Beginn meiner #Reha vor 2,5 W

Gestern war ich seit Beginn meiner #Reha vor 2,5 Wochen mal wieder #joggen.
Für die lange Auszeit und den Höhenmeter bin ich recht zufrieden mit mir.

Bin gespannt wie es auf meiner Hausstrecke aussieht.
Ob ich dort die 5 km unter 30 min knacken werde?

#laufen2020 #laufen #liebeslauftagebuch #laufenmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #beatyesterday #abnehmen #meinfettkampf

Nordic walking in #BadMergentheim #nordicwalking

Nordic walking in #BadMergentheim

#nordicwalking #nordicwalking2020 #nordicwalkingtagebuch #nordicwalkingmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #beatyesterday #abnehmen #meinfettkampf

Hier nun mein Ergebnis der Nachmittagstour! #wand

Hier nun mein Ergebnis der Nachmittagstour!

#wandern #wandern2020 #hikking #wanderlust #hikking2020 #liebeswandertagebuch #wandernmachtglücklich #garmin #garminconnect #etrextouch35 #forerunner235 #abnehmen #meinfettkampf

Tour für heute Nachmittag planen. #abnehmen #mei

Tour für heute Nachmittag planen.

#abnehmen #meinfettkampf #wandern #wandern2020 #hikking #wanderlust #hikking2020 #liebeswandertagebuch #wandernmachtglücklich #qv7 #quovadis7

Heute habe ich mein 1. #Sauerteigbrot aus eigenem

Heute habe ich mein 1. #Sauerteigbrot aus eigenem #Sauerteig gebacken.
Das #Brot schmeckt super toll.

Das #Rezept vom Brot und wie der Sauerteig angesetzt wird, habe ich auf
https://www.sonachgefuehl.de/sauerteig-ansetzen-ist-kinderleicht/
gefunden.

#Backtag
#teamselbermachen

Da braut sich ein Gewitter zusammen. #heimat #hei

Da braut sich ein Gewitter zusammen.

#heimat #heimatliebe #schwaebischealb #albtrauf #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben

Wie immer Sonntags war heute wieder Lauftraining a

Wie immer Sonntags war heute wieder Lauftraining angesagt.
Amy hat heute ein 2,4 km für mich vorgesehen.
Diesen habe ich toll gemeistert.
Meine Ausdauer verbessert sich langsam.
Bin gespannt wie es mir am Dienstag ergeht. Da soll ich 4 km laufen steht in meinem Kalender. Ich werde euch hier berichten wie es mir ergangen ist.

#laufen2020 #laufen #liebeslauftagebuch #laufenmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #garmincoach #garmincoachplan #garmincoachamy #beatyesterday #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben

Kann Spuren von Werbung enthalten. Gestern machte

Kann Spuren von Werbung enthalten.

Gestern machten wir eine #barfußchallenge. Wer hält es länger aus #barfuß zu #wandern.
Die #barfußwandernung führte uns auf die #ruineherrenzimmern und auf den #aussichtspunkt #tierstein in #talhausen . Bei der Wegbeschaffenheit war fürs #barfußwandern alles dabei.

Nach 3,6 km wechselte ich auf meine #leguano classic. Das war eine Wohltat für die Füße.
Die Kinder und ich waren uns einig, das wir es wiederholen werden und ein #barfußpfad ist überall.
Am längsten hat es der Kleine ohne Schuhe ausgehalten. Die beiden Großen wechselten immer wieder zwischen Barfuß und Schuhe.
#thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben #wandern2020 #hikking #wanderlust #hikking2020 #liebeswandertagebuch #wandernmachtglücklich
#leguanoshoes

Kann Spuren von Werbung enthalten. Heute war ein

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Heute war ein Klassiker dran #vfbstuttgart vs #bvbdortmund
Das Endergebnis sprach für den VfB Stuttgart. Die beiden trennten sich 3:2

#tippkick

Wenn der Morgen gut beginnt kann der Tag nur noch

Wenn der Morgen gut beginnt kann der Tag nur noch besser werden!

#gutenmorgen #frühstücksliebe #lecker #gesundessen #frühstückszeit #frühstücken #goodmorning #liebesessenstagebuch #thomaspfister #villingendorf #thomaspfistersleben #startammorgen

Kann Spuren von Werbung enthalten. Heute habe ich

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Heute habe ich mal wieder eine #Weitwanderung unternommen.
Diese führte mich über die #Burgkapelle der #Burgruine #Herrenzimmern, weiter zur #Marienkapelle #Bösingen. Von dort aus führte mich der Weg nach #Epfendorf hinauf auf zur Marienkapelle, ehe es weiter zur #Ruine #Schenkenburg ging. Als letzte #Kapelle steuerte ich die #Wendelinuskapelle von #Altoberndorf an. Dort angekommen wurde ich von meiner Frau und den beiden Jungs begrüßt, ehe es wieder mit dem Auto zurück nach #Villingendorf ging.

#wandern #wandern2020 #wanderlust #liebeswandertagebuch #wandernmachtglücklich #garmin #garminconnect #forerunner235 #kapellentour #marienkapellebösingen #marienkapelleepfendorf #burgkapelleherrenzimmern #ruineherrenzimmern #ruineschenkenburg #wendelinuskapellealtoberndorf #ruineschenkenburgepfendorf
#thomaspfister

Kann Spuren von Werbung enthalten. Am Donnerstag

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Am Donnerstag wurde mein neues Fitnessgerät geliefert. Heute habe ich es mit meiner Tochter eingeweiht.
#cubeletics heißt das neue Sportgerät.
Meine Tochter dürfte Würfeln und es kamen folgende Übungen heraus: #goodmornings, #jackknives und #squats.
Sie hat sich für 12 Wiederholungen pro Übung entschieden.
Es macht richtig Spaß zu Würfeln. Wir sind schon gespannt was uns am Ostermontag an Übungen erwartet.

#cubeletics #würfeldichfit #fitnessmotivation #workoutmotivation #cubeleticswürfel #cubeleticswürfeln #goodmornings #jackknives #squats
#abnehmen #meinfettkampf
@cubeletics

Heute wäre eigentlich die Generalversammlung des

Heute wäre eigentlich die Generalversammlung des Sportangelverein Villingendorf e. V. dort gibt es traditionell 🐌.
Tratitionen müssen fortgeführt werden.

#gesundessen #liebesessenstagebuch #tradition #karfreitag #karfreitagessen #schnecken #schneckenessen

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